自宅はWi-Fi中心で、外では少しだけ使う人向け。3GB前後で実質が最も安いプランを探します。
結論:この条件で実質月額が最も安いのは「楽天モバイル 最強プラン」です。実質月額¥1,078(2年総額¥25,872・初期費用込み)。2位の日本通信SIMより月¥180安い計算です。2026年7月31日時点・税込・割引なしの純額で比較しています。
| # | ブランド / プラン | データ | 通話 | 実質月額 | 2年総額 | 回線 | eSIM |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 楽天モバイル最強プラン公式へ → | 3GB | Rakuten Link かけ放題 | ¥1,078 | ¥25,872 | 楽天 | ○ |
この金額の内訳と、楽天モバイルの条件を見る実質月額 ¥1,078 の内訳
選ばれた容量は3GB/Rakuten Link かけ放題(込み)(月¥0)。 初期費用¥0を24カ月で割って月額に含めています。 楽天モバイルの条件
最強家族割は条件つきのため含めていません。 条件に当てはまればさらに下がります。 楽天モバイルの公式サイトへ →楽天モバイル 最強プラン(公式・3GB/20GB/無制限の段階制) | |||||||
| 2 | 日本通信SIM合理的シンプル290プラン公式へ → | 3GB | 5分かけ放題 | ¥1,258 | ¥30,192 | ドコモ | ○ |
この金額の内訳と、日本通信SIMの条件を見る実質月額 ¥1,258 の内訳
選ばれた容量は3GB/5分かけ放題(+¥390)(月¥390)。 初期費用¥3,300を24カ月で割って月額に含めています。 日本通信SIMの条件
日本通信SIMの公式サイトへ →日本通信 合理的シンプル290(公式・従量制/1GB290円〜、10GB上限2,270円) | |||||||
| 3 | HISモバイル自由自在2.0プラン公式へ → | 3GB | 従量 | ¥1,268 | ¥30,432 | ドコモ | ○ |
この金額の内訳と、HISモバイルの条件を見る実質月額 ¥1,268 の内訳
選ばれた容量は3GB/通話オプションなし・従量 ¥9/30秒で計算。 初期費用¥3,300を24カ月で割って月額に含めています。 HISモバイルの条件
HISモバイルの公式サイトへ →HISモバイル 自由自在2.0プラン(公式・ドコモ回線・1〜10GB。20GB以上は6分かけ放題込みのため別掲) | |||||||
| 4 | NUROモバイルバリュープラス(音声)公式へ → | 3GB | 従量 | ¥1,388 | ¥33,312 | ドコモ/au/ソフトバンク | ○ |
この金額の内訳と、NUROモバイルの条件を見る実質月額 ¥1,388 の内訳
選ばれた容量は3GB/通話オプションなし・従量 ¥11/30秒で計算。 初期費用¥3,740を24カ月で割って月額に含めています。 NUROモバイルの条件
お申し込み特典(音声SIM 月額割引)は条件つきのため含めていません。 条件に当てはまればさらに下がります。 NUROモバイルの公式サイトへ →NUROモバイル バリュープラス(公式・VS3GB/VM5GB/VL10GB/VLL15GB) | |||||||
| 5 | BB.exciteモバイルFit(段階制・音声)公式へ → | 3GB | 3分かけ放題X | ¥1,449 | ¥34,776 | ドコモ/au | × |
この金額の内訳と、BB.exciteモバイルの条件を見る実質月額 ¥1,449 の内訳
選ばれた容量は3GB/3分かけ放題X(+¥759)(月¥759)。 初期費用¥0を24カ月で割って月額に含めています。 BB.exciteモバイルの条件
BB.exciteモバイルの公式サイトへ →BB.exciteモバイル公式 Fitプラン(音声・段階制)。初期費用無償化は公式スペックページで確認 | |||||||
| 6 | 日本通信SIM合理的みんなのプラン公式へ → | 20GB | 5分かけ放題 | ¥1,528 | ¥36,672 | ドコモ | ○ |
| 7 | povo2.0povo2.0(トッピング)公式へ → | 3GB | 5分かけ放題 | ¥1,540 | ¥36,960 | au | ○ |
| 8 | IIJmioギガプラン(音声)公式へ → | 5GB | 従量 | ¥1,546 | ¥37,104 | ドコモ/au | ○ |
| 9 | イオンモバイルさいてきプラン(音声)公式へ → | 3GB | 従量 | ¥1,656 | ¥39,744 | ドコモ/au | ○ |
| 10 | LIBMOなっとくプラン(音声)公式へ → | 3GB | 5分かけ放題 | ¥1,686 | ¥40,464 | ドコモ | ○ |
| 11 | ロケットモバイルDプラン(音声)公式へ → | 3GB | 5分かけ放題 | ¥1,691 | ¥40,584 | ドコモ | × |
| 12 | LINEMOベストプラン公式へ → | 3GB | 5分かけ放題 | ¥1,700 | ¥40,800 | ソフトバンク | ○ |
| 13 | y.u mobileシングル 5GB公式へ → | 5GB | 10分かけ放題 | ¥1,731 | ¥41,544 | ドコモ | × |
| 14 | LinksMate音声通話+SMS+データ公式へ → | 3GB | 従量 | ¥1,805 | ¥43,320 | ドコモ | ○ |
| 15 | DTI SIM音声プラン(10分かけ放題込み)公式へ → | 4GB | 10分かけ放題 | ¥1,806 | ¥43,344 | ドコモ | × |
| 16 | BB.exciteモバイルFlat(定額制・音声)公式へ → | 5GB | 3分かけ放題X | ¥1,969 | ¥47,256 | ドコモ/au | × |
| 17 | mineoマイピタ(デュアルタイプ)公式へ → | 3GB | 10分かけ放題 | ¥2,004 | ¥48,096 | ドコモ/au/ソフトバンク | ○ |
| 18 | BIGLOBEモバイルプランS/R/M(音声)公式へ → | 3GB | 3分かけ放題 | ¥2,136 | ¥51,264 | ドコモ/au | ○ |
| 19 | QTモバイルデータ+通話コース公式へ → | 4GB | 従量 | ¥2,140 | ¥51,360 | ドコモ/au/ソフトバンク | ○ |
| 20 | HISモバイル自由自在2.0プラン(20GB以上)公式へ → | 20GB | 6分かけ放題 | ¥2,228 | ¥53,472 | ドコモ | ○ |
| 21 | 日本通信SIM合理的50GBプラン公式へ → | 50GB | 5分かけ放題 | ¥2,316 | ¥55,584 | ドコモ | ○ |
| 22 | J:COMモバイルAプラン ST/SU公式へ → | 5GB | かけ放題 | ¥2,646 | ¥63,504 | au | ○ |
| 23 | ahamoahamo公式へ → | 30GB | 5分かけ放題 | ¥2,970 | ¥71,280 | ドコモ | ○ |
| 24 | LINEMOベストプランV公式へ → | 30GB | 5分かけ放題 | ¥3,130 | ¥75,120 | ソフトバンク | ○ |
| 25 | NUROモバイルNEOプラン公式へ → | 35GB | 従量 | ¥3,295 | ¥79,080 | ドコモ/au/ソフトバンク | ○ |
| 26 | UQ mobileコミコミプランバリュー公式へ → | 35GB | 10分かけ放題 | ¥3,631 | ¥87,144 | au | ○ |
| 27 | Y!mobileシンプル3 S/M公式へ → | 5GB | 従量 | ¥4,318 | ¥103,632 | ソフトバンク | ○ |
| 28 | NUROモバイルNEOプランW公式へ → | 55GB | 従量 | ¥4,576 | ¥109,824 | ドコモ/au/ソフトバンク | ○ |
| 29 | Y!mobileシンプル3 L公式へ → | 35GB | だれとでも定額+ | ¥5,638 | ¥135,312 | ソフトバンク | ○ |
用語実質月額=月額だけでなく、契約時の事務手数料や、割引が終わったあとの金額まで含めて、1カ月あたりに直した金額eSIM=SIMカードを郵送で受け取らず、スマホ本体に契約情報を直接書き込む方式。対応端末なら申し込んだ日のうちに使い始められます用語集 →
この条件では上位に本家キャリア・格安SIM(MVNO)が入りました。特に楽天モバイルは通話コストが実質0円が効いています。
月3GB・通話20分という節約寄りの条件では、楽天モバイルが実質月額1078円で1位となりました。決め手はRakuten Linkによる通話コストが実質0円で、20分の通話分を追加料金なしでカバーできる点です。2位の日本通信SIMとの差は月180円、2年総額では30180円と25872円の差にあたります。 注意したいのは、この順位が「Wi-Fi中心で3GB・通話20分」という前提で成り立っている点です。楽天は通話にアプリ利用が前提のため、Rakuten Linkを使わない方や、標準電話アプリでの通話が多い方は想定と異なる場合があります。また日本通信やHISモバイルは通話手段が異なるため、データ量や通話時間が増える人は再確認をおすすめします。
使う量が少なくても、遅い時間帯にあたれば体験は悪くなります。公式が数値を公表しないため、当サイトが5段階で評価しています。繰り越しや使い切ったあとの条件は下の表にまとめています。
| ブランド | 実質月額 | 混雑時の体感速度 |
|---|---|---|
楽天モバイル | ¥1,078 | 3 / 5 |
日本通信SIM | ¥1,258 | 3 / 5 |
HISモバイル | ¥1,268 | 3 / 5 |
NUROモバイル | ¥1,388 | 4 / 5 |
BB.exciteモバイル | ¥1,449 | 2 / 5 |
日本通信SIM | ¥1,528 | 3 / 5 |
povo2.0 | ¥1,540 | 5 / 5 |
IIJmio | ¥1,546 | 3 / 5 |
※ 公式に記載が確認できなかった項目は「—」のままにしています。 料金以外の全項目の横断比較は比較表にまとめています。
月に少ししか使わない人は、余る月と足りない月の両方が出ます。繰り越しは「あり」でも、何カ月持つか、繰り越し分と当月分のどちらが先に減るかで価値が変わります。当月分から先に減る仕組みだと、繰り越した分は期限切れになりやすくなります。 このページの上位12社のうち、この項目を公式で確認できた7社では、繰り越し分から先に減るのは4社でした(2026年7月21日時点)。
| ブランド | 実質月額 | データ繰り越し | 先に減るのは | 使い切ったあとの速度 | 1GB足すと | 出典 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | ¥1,078 | ― | ― | 公式に数値の記載なし | 追加購入の仕組みなし | 速度 追加料金 |
| 日本通信SIM | ¥1,258 | ― | ― | 公式に数値の記載なし | ¥220 | 速度 追加料金 |
| HISモバイル | ¥1,268 | ― | ― | 最大200kbps | ¥200 | 速度 追加料金 |
| NUROモバイル | ¥1,388 | 翌月末まで | 繰り越し分が先 | 最大200kbps | ¥550 | 繰り越し 速度 追加料金 |
| BB.exciteモバイル | ¥1,449 | 翌月末まで | — | 最大200kbps | ¥220 | 繰り越し 速度 追加料金 |
| povo2.0 | ¥1,540 | ― | ― | 最大128kbps | ¥390 | 速度 追加料金 |
| IIJmio | ¥1,546 | 翌月末まで | 繰り越し分が先 | 最大300kbps | ¥220 | 繰り越し 速度 追加料金 |
| イオンモバイル | ¥1,656 | 翌月末まで | 繰り越し分が先 | 最大200kbps | ¥528 | 繰り越し 速度 追加料金 |
| LIBMO | ¥1,686 | 翌月末まで | 当月分が先 | 最大200kbps | ¥330 | 繰り越し 速度 追加料金 |
| ロケットモバイル | ¥1,691 | 翌月末まで | 繰り越し分が先 | 最大200kbps | ¥1,650 | 繰り越し 速度 追加料金 |
| LINEMO | ¥1,700 | ― | ― | 最大300kbps | ¥550 | 速度 追加料金 |
| y.u mobile | ¥1,731 | 無期限 | — | 最大128kbps | ¥330 | 繰り越し 速度 追加料金 |
検証日:繰り越し 2026年7月21日/速度 2026年8月7日/追加料金 2026年8月7日(各行の「出典」から、その会社の公式ページを確認できます)
翌月末まで繰り越せます。消費順はパケットギフト分→前月繰越分→当月プラン分→チャージ分の順で、繰り越し分は当月分より先に減ります。特典として付与される「Gigaプラス」のデータだけは翌々月まで持ち越せ、通常の繰り越しより1カ月長いのが特徴です(当月中の受け取り手続きが必要)。 お試しプラン(0.2GB)は繰り越しの対象外です。
2026年7月21日時点・NUROモバイル公式
Flatプランのみ翌月末まで繰り越せます。翌月に低い容量のプランへ変更した場合、繰り越される最大量はその容量までになります。追加容量チャージは繰り越しできません(有効期限は追加した月の末日)。消費される順番については公式に記載が見つかりませんでした。 段階制のFitプランは繰り越しできません。繰り越せるのはFlatプランのみです。
2026年7月21日時点・BB.exciteモバイル公式
翌月末まで繰り越せます。保持できるデータ量に上限を設けていないと公式に明記されています。消費は「利用期限の短いものから」というルールのため、結果として繰り越し分が先に減ります。ただしWebで追加購入したデータは繰り越せません(有効期限は購入月末)。
2026年7月21日時点・IIJmio公式
翌月末まで繰り越せます。「有効期限が短い容量から消費されます」というルールのため、結果として繰り越し分が先に減ります。追加購入した分は当月中のみ有効で繰り越せません。繰り越せる上限については公式に記載が見つかりませんでした。
2026年7月21日時点・イオンモバイル公式
翌月末まで繰り越せますが、消費される順番が他社と逆です。公式に「料金プラン分の高速データ通信容量を全て使用してから消費されます」とあり、当月分を使い切らないと繰り越し分に手が付きません。つまり毎月きっちり使い切る人でなければ、繰り越したギガは翌月末に失効しやすくなります。「繰り越しできる」という表記だけで判断すると期待外れになりやすいブランドです。
2026年7月21日時点・LIBMO公式
翌月末まで繰り越せます。繰り越したデータ容量を使ってから毎月の基本データ容量を消費すると公式に明記されており、利用者に有利な順序です。チャージ分は別枠(チャージ日を含む料金月の3カ月後末日まで)。 「神プラン」は低速無制限で高速容量の概念がないため対象外、Rプラン(楽天回線)も全て対象外です。またプランを変更すると、変更前のプランの残容量は繰り越されません。
2026年7月21日時点・ロケットモバイル公式
※ 対象はこのページのランキング上位12社です。この用途で候補にならない会社は載せていません。 公式に記載が確認できなかった項目は、推測で埋めず「―」または「公式に記載なし」としています。 条件はプランや回線タイプで変わることがあるため、申し込み前には必ず公式でご確認ください。 ※ 繰り越しの条件はデータ繰り越し、 使い切ったあとの速度は速度制限とデータチャージに全社ぶんあります。
この条件(データ 3GB / 通話 20分/月 / 回線 指定なし / 評価 2年総額)で全プランを試算しています。実質月額 =(2年の月額合計 + 初期費用)÷ 月数。通話は各プランで最も安い手段を自動選択。 家族割・光セット割などの条件付き割引は反映していません(割引なしの純額)。料金は各社公式で確認した代表値です。キャンペーンや改定で変わる場合があるため、申込前に必ず公式でご確認ください。
自分の条件で試算する →この条件(データ 3GB / 通話 20分/月 / 回線 指定なし / 評価 2年総額)での試算です。家族割・光セット割などの条件付き割引は含めていない純額なので、条件に当てはまる人はこれより安くなります。
最強プラン/標準的な使い方での当サイト算出(初期費用込み・税込・割引なしの純額・2026年7月31日時点)
節約・Wi-Fi中心向けの条件では、楽天モバイル 最強プランが実質月額¥1,078で最安です。次点は日本通信SIM(¥1,258)です。初期費用や割引の期限まで含めた総額で比較しており、2026年7月31日時点の税込・割引なしの数値です。
主なデメリットは4つです。(1)混雑時間帯(12時台・夕方)に速度が落ちやすい(MVNOの場合)、(2)キャリアメール(@docomo等)が使えない/有料、(3)店舗サポートが少ない、(4)一部で支払いがクレジットカードのみ。逆に、サブブランドやキャリアオンライン専用プランはこれらの弱点が小さい傾向です。用途に合えばデメリットは実用上ほぼ気になりません。
契約から一定期間(1年または2年)に実際に支払う総額を、月数で割った1ヶ月あたりの平均額です。表向きの月額だけでなく、契約事務手数料などの初期費用、期間限定割引が切れた後の値上がりまで含めて計算します。「1年目だけ安い」プランの実態が見えるため、表面の月額より正確に安さを比較できます。
はい。順位は広告料やアフィリエイト報酬ではなく、あなたの使い方における実質月額の安い順という単一の公開ロジックだけで決まります。計算式・料金データ・出典・最終更新日をすべて開示しており、誰でも同じ結果を再現・検算できます。アフィリエイトリンクは順位とは分離して明示しています。