格安SIM 料金比較表【全14プラン】

「一番安い」は使い方で決まります。当サイトの実質計算（2026年7月4日時点・税込・初期費用込みの実質月額）では、月3GBなら楽天モバイル 最強プラン（¥1,078）、月20GBなら日本通信SIM 合理的みんなのプラン（¥1,528）、通話し放題込みなら楽天モバイル（¥2,178）、データ無制限なら楽天モバイル（¥3,278）が最安です。あなたの使い方を入れれば、全14プランを横断して自動判定できます。

格安SIM（MVNO）は大手キャリアの回線を借りて提供するため月額が安い一方、昼休みなど混雑時間帯に通信速度が落ちやすい傾向があります。ahamo・povo・LINEMOなどの「キャリアオンライン専用プラン」やUQ mobile・Y!mobileなどの「サブブランド」は、キャリア本体の回線速度を保ちつつ料金を抑えた中間的な選択肢です。SIM実額ナビはこれらを横断で比較できます。

主なデメリットは4つです。(1)混雑時間帯（12時台・夕方）に速度が落ちやすい（MVNOの場合）、(2)キャリアメール（@docomo等）が使えない/有料、(3)店舗サポートが少ない、(4)一部で支払いがクレジットカードのみ。逆に、サブブランドやキャリアオンライン専用プランはこれらの弱点が小さい傾向です。用途に合えばデメリットは実用上ほぼ気になりません。

契約から一定期間（1年または2年）に実際に支払う総額を、月数で割った1ヶ月あたりの平均額です。表向きの月額だけでなく、契約事務手数料などの初期費用、期間限定割引が切れた後の値上がりまで含めて計算します。「1年目だけ安い」プランの実態が見えるため、表面の月額より正確に安さを比較できます。

現在は「MNPワンストップ」対応の事業者同士なら、乗り換え先で手続きするだけで完結し、従来必要だった転出元でのMNP予約番号の取得が不要です。多くの事業者でMNP転出手数料は無料。おおまかな流れは、(1)申し込み→(2)SIM/eSIM受け取り→(3)開通手続き（回線切替）→(4)端末で設定、の4ステップで、最短即日〜数日です。

eSIMは端末に内蔵されたチップに情報を書き込む方式で、SIMカードの郵送を待たず申し込み後すぐ（最短数分〜数十分）に開通できます。対応端末（iPhone XS以降、多くのAndroid）が必要ですが、即日使いたい・カード差し替えが面倒な人に向きます。物理SIMは対応端末を選ばず確実。当サイト収録の14/14プランがeSIM対応で、「eSIM対応が必須」で絞り込めます。

目安は、Wi-Fi中心・SNSやメール程度なら3GB、動画やSNSを毎日そこそこ見るなら5〜10GB、外で動画・ゲーム・テザリングを多用するなら20GB以上、容量を気にしたくないなら無制限（楽天モバイル等）です。多くの格安SIMは容量を細かく選べます。使い方の言葉を入れれば、SIM実額ナビのAIが適切な容量を推定します。

LINEやアプリ通話が中心ならかけ放題は不要で、通話は従量（9〜22円/30秒）でも十分です。電話が多いなら、5〜10分かけ放題（月¥390〜¥1,100）か、時間無制限かけ放題（月¥1,100〜¥1,980）を検討します。通話を実質無料にしたいなら、専用アプリRakuten Linkで国内通話が無料になる楽天モバイルが有力です。SIM実額ナビは通話量に応じて最も安い通話手段を自動で選びます。

Y!mobileなどは、対象のインターネット回線契約や家族回線があると月1,000円以上安くなる一方、条件を満たさない単独契約では割高になります。SIM実額ナビは初期状態では割引なし（単独契約価格）で比較し、「割引を適用して比較」トグルで条件クリア後の価格に切り替えられます。各プランに割引前後の実質月額を両方表示するので、実態を正しく判断できます。

はい。順位は広告料やアフィリエイト報酬ではなく、あなたの使い方における実質月額の安い順という単一の公開ロジックだけで決まります。計算式・料金データ・出典・最終更新日をすべて開示しており、誰でも同じ結果を再現・検算できます。アフィリエイトリンクは順位とは分離して明示しています。