eSIMは、いつ入れていつ切り替えるのか

有効期間がいつから始まるか

公式の記載をそのまま分類しています。記載が見つからなかった事業者は「記載を確認できず」にまとめ、推測では埋めていません。

申し込みにアプリが要るか

アプリが必須の事業者では、出発前にアプリを入れておく必要があります（現地でアプリを落とすにはWi-Fiが必要になります）。

買ってから使い始めるまで

手順そのものは事業者が違ってもほぼ同じです。つまずきやすいのは3番目と4番目で、どちらも出発前に済ませられます。

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   端末がeSIMに対応しているか確認する

   eSIMに対応していない端末や、SIMロックが解除されていない端末では使えません。返金の対象外になる事業者もあるため、買う前に確認します。

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   渡航先・日数・1日に使う量を決めて買う

   日数が足りない商品は現地で途中から使えません。1日に使う量は、地図と検索だけなら少なめ、動画を見るなら多めに見積もります。

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   日本にいるうちにプロファイルを入れる

   回線の設定(プロファイルの追加)はWi-Fiがある場所で済ませておきます。現地の空港でQRコードを読むには、そこでWi-Fiにつなげる必要があります。

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   現地に着いてから回線を切り替える

   到着後に、追加した回線をオンにし、データ通信に使う回線をそちらへ切り替えます。日本の回線はデータ通信を切り、ローミングもオフにしておきます。

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   つながらないときは機内モードの入れ直しから

   機内モードのオン・オフ、端末の再起動、データローミングの設定(海外eSIMでは現地回線へのローミングが必要な商品もあります)の順に確認します。

実際に使った人の記録

動画・ブログで公開されている実体験から、出典リンクつきで要約しています。公式の数値とは混ぜていません。

※ 体験談は個人の記録です。速度などの数値が出てくる場合も、当サイトの順位や実額の計算には一切使っていません （順位は公式の料金データだけで決まります）。

よくある質問

海外eSIMの設定は出発前にやっていいですか？

有効期間の起点によります。現地で初めて接続した時点から始まる事業者（8社）なら、出発前に設定しても日数は減りません。購入した時点から始まる事業者（0社）では、買った日から日数が進みます。起点の記載を確認できなかった事業者が6社あるため、その場合は公式で確認してください。回線の切り替え自体は、現地に着いてからで構いません（2026年9月11日時点の各社公式の記載）。

現地に着いたら何をすればいいですか？

追加した回線をオンにして、データ通信に使う回線をそちらへ切り替えます。同時に、日本の回線のデータ通信とローミングはオフにします（オンのままだと日本の回線で高額なローミング料金が発生することがあります）。日本の番号でSMSを受け取りたい場合は、音声とSMSだけ日本の回線を使う設定にします。

eSIMのプロファイルは現地でも追加できますか？

Wi-Fiがあれば追加できます。ただし空港のWi-Fiは混雑していたり、登録が必要だったりするため、日本にいるうちに追加しておくほうが確実です。アプリが必須の事業者では、アプリのダウンロードも出発前に済ませてください。

つながらないときはどうすればいいですか？

機内モードのオン・オフ、端末の再起動、データ通信に使う回線の設定、データローミングの設定の順に確認します。海外eSIMは現地の回線にローミングして使う商品もあり、その場合は渡航用の回線側のデータローミングをオンにする必要があります。解決しない場合は事業者のサポートに連絡してください（日本語の窓口がある事業者もあります）。

日本の回線は解約しなくていいですか？

解約は不要です。渡航用のeSIMはデータ通信にだけ使い、日本の回線は番号を受け取るために残すのが一般的な形です。日本の回線のデータ通信とローミングをオフにしておけば、そちら側で通信料はかかりません。

あわせて読む

• 海外eSIMの比べ方と渡航先一覧 — 実額の定義と、順位に入れない商品の扱いをまとめています。
• テザリングできるかは、商品ごとに違う — 同じ事業者でも商品によって扱いが変わります。収録している全商品のテザリング可否を数えたうえで、記載が無い場合の読み方を説明します。
• 電話番号が必要になるのは、どんなときか — 旅行用のeSIMはデータ通信だけの商品が多数です。電話番号つきが要る場面と、収録データの中で番号がつく商品を示します。
• 「無制限」は、同じ意味で使われていない — 総量の上限が無い商品と、1日の高速分を使い切ると低速になる商品が、どちらも「無制限」と呼ばれています。収録データで両者を分けて数えます。
• 有効期間はいつから始まり、返金はどこまで効くのか — 買った時点か、端末に入れた時点か、現地でつながった時点か。起点は事業者ごとに違い、返金の条件も一律ではありません。