格安SIMは、海外ではほぼ使えません

ahamo月30GBまで無料

対象 91の国・地域／申し込み不要

追加料金なしで、月のデータ量（30GB）の範囲で海外でも使えます。国内で使った分と合算で、大盛りオプションに入っていても海外で使えるのは30GBまでです。申し込みは不要で、端末の「データローミング」をオンにするだけ。月額利用料は0円で、廃止することもできません。91の国・地域が対象です。

注意 15日の壁があります。海外で最初にデータ通信した日（日本時間）を起算日として15日を過ぎると最大128kbpsに制限され、しかもこの制限はデータを追加購入しても帰国まで解除されません（15日以内なら追加購入で解除できます）。2週間を超える滞在では、途中から実質的に使えなくなると考えてください。

出典: ahamo公式

楽天モバイル月2GBまで無料

対象 107の国・地域／申し込み不要

毎月2GBまで、追加料金なしで海外のデータ通信が使えます。107以上の国・地域が対象で、申し込みは不要（my楽天モバイルアプリで海外ローミングをオンにするだけ）。Rakuten最強プランに標準で付いています。2GBを超えると最大128kbpsになりますが、1GBあたり500円で追加できます。

注意 日数の制限はなく毎月リセットされるため、長期滞在でも毎月2GBずつ使えます。容量は少ないものの、地図と連絡だけなら足りることが多く、長く滞在する人には向いています。

出典: 楽天モバイル公式

UQ mobile

1,200円/24時間（事前予約割で1,000円、特定16エリアは800円）

「au海外放題」として、24時間単位でデータ量の制限なく使えます（テザリングも含む）。160以上の国・地域が対象。出発の1時間前までに予約すると割引になり、米国本土・ハワイ・韓国・台湾・タイなどの特定16エリアなら800円/24時間まで下がります。専用アプリから申し込みます。

注意 24時間内に大量の通信をすると速度制限がかかる場合があります。旧「世界データ定額」は2024年10月29日で新規予約の受付を終了しています。

出典: UQ mobile公式

Y!mobile

海外あんしん定額 980円/1日（24時間）〜

「海外あんしん定額」を1日〜31日の単位で申し込みます。対象国では容量の上限なく使えますが、国によって料金体系が異なります。従量制の「海外パケットし放題」もありますが、こちらは2026年12月に提供終了が予定されています。

注意 対象の国・地域の総数は、公式が地域別のページに分かれているため確認できませんでした。渡航先が対象かどうかは公式で個別にご確認ください。

出典: Y!mobile公式

LINEMO

海外あんしん定額 980円/1日（24時間）〜

Y!mobileと同じソフトバンク系のサービスです。米国・タイ・台湾・中国・韓国・ドイツ・フランス・オーストラリアなどの主要国で980円/1日、1日〜31日の単位で選べます。渡航先でSMSを受け取り、専用サイトから申し込む形です。

注意 新規契約の場合、加入できるのは5カ月目からです（他社から乗り換えた場合はすぐ使えます）。渡航が近い人は契約時期に注意してください。また海外ではLINEのデータフリーが適用されません。

出典: LINEMO公式

povo2.0

エリアトッピング 680円〜（例: 韓国1GB/3日 680円、米国1GB/3日 760円）

買い切りのトッピングを購入して使います。行き先ごとの「エリアトッピング」（韓国・米国・ヨーロッパ9カ国・タイ・台湾など）と、90以上の国・地域で使える「国際ローミング定額」、160以上をカバーする「ワイドトッピング」があります。使う分だけ買う方式なので、短い旅行では最も無駄が出にくい設計です。出発前でも現地でも購入できます。

注意 2025年10月3日以降に契約した回線は、チャットサポートに連絡して海外ローミングの利用開始手続きをする必要があります。国際ローミング定額の段階別の価格は、公式にレンジ（640〜9,800円）しか記載がなく個別価格は確認できませんでした。

出典: povo2.0公式

IIJmio

公式に「IIJmioでは海外でデータ通信可能なサービスはございません」と明記されています。音声SIM・音声eSIMなら通話とSMSは使えます（データSIM・SMS SIMのタイプDは不可）。タイプDは申し込み不要ですが、タイプAは2025年12月25日以降に利用を開始した回線だと申し込みが必要です。

mineo

全プランで海外のデータ通信に対応しておらず、メールもインターネットも使えません。Dプラン・Aプランと対応端末の組み合わせで、音声通話とSMSのみ使えます。海外でデータを使いたい人には「trifa」（海外eSIM）を案内しています。

申し込みの要否は公式ページで確認できませんでした。

日本通信SIM事前申込が必要

公式に「国際ローミングをお申込になってもデータ通信はご利用いただけません」と明記されています。通話とSMSは使え、月額は0円です（通話料は別途）。マイページから事前に申し込む必要があります。

事前申し込みが必須です。出発前に手続きを忘れると、現地で通話もできません。

イオンモバイル

公式FAQに「データ通信は国際ローミングに対応しておりません」と明記されています。音声SIMなら通話とSMSは使えますが、ドコモ回線のデータ専用SIM（SMS付きを含む）は海外でのSMSも使えません。

申し込みの要否は公式ページで確認できませんでした。

NUROモバイル事前申込が必要

公式に「日本以外の国でデータ通信をおこなうことはできません」と明記されています。通話とSMSのみで、しかも国際ローミングを使えるのは<b>ドコモ回線の音声通話つきSIMだけ</b>です。au回線・ソフトバンク回線を選んでいる場合は対象外になります。

事前申し込みが必要です。回線の種類によっては通話すら使えないため、渡航予定がある人は契約時に回線を選ぶ段階から注意が必要です。

HISモバイル

国際ローミングで使えるのは通話とSMSのみで、データ通信は提供されていません。旅行会社系のブランドですが、海外データについては自社のサービスではなくグローバルWiFiを案内しています。

申し込みの要否は公式ページで確認できませんでした。

BIGLOBEモバイル事前申込が必要

公式に「5G・LTEによるデータ通信は利用できません」と明記されています。音声通話SIMのみ通話とSMSが使えます（SMSは送信100円/回・受信無料）。データSIM・SMS付きデータSIMは国際ローミング自体が使えません。

出発前の申し込みが必要で、開通までに1時間〜1日かかります。直前の手続きでは間に合わない可能性があります。

LIBMO

メール・インターネット・アプリの通信はいずれも海外では使えません。音声通信機能つきSIMで通話とSMSのみ使えます（データ専用SIMは国際ローミング非対応）。利用停止の目安額は月55,000円です。

申し込みの要否は公式ページで確認できませんでした。

BB.exciteモバイル

公式に「4Gによるデータ通信は利用できません」と明記されています。音声通話機能つきSIMで通話とSMSが使え、こちらは「別途のお申し込みや設定は必要ありません」と明記されています。MVNOの中では手続きが不要な数少ない例です。

y.u mobile事前申込が必要

公式に「データ通信はご利用いただけません」「音声通話のみとなり」と記載されています。料金はNTTドコモの国際ローミング料金に準拠します。通話アプリの「y.uでんわ」は海外では使えません。

申し込みは契約者本人がカスタマーセンターへ電話する必要があります（Webでは完結しません）。海外SMSが使えるかは公式で確認できませんでした。